아침 운동 상쾌하네요
요즘 체력이 떨어지는 것 같아서 출근 전에 동네 공원 세 바퀴 뛰고 왔습니다.
찬 공기를 마시면서 뛰니까 정신도 번쩍 들고 하루 시작이 상쾌하네요.
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칼리먹쏴아나라님의 댓글
Lv.14 칼리먹쏴아나라 작성일처음 일주일이 힘들지 몸이 적응하면 아침 운동 안 한 날이 오히려 찌뿌둥하죠
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무민님의 댓글
Lv.10 무민 작성일체력 떨어진다 싶을 때 바로 아침 운동 시작하시는 실행력이 대단합니다 ㅎㅎ
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케이션55님의 댓글
Lv.15 케이션55 작성일출근 전에 동네 공원 세 바퀴 뛰고 오시다니 체력 관리와 부지런함이 멋지십니다!
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금박지88님의 댓글
Lv.3 금박지88 작성일오전에 땀 살짝 흘리고 샤워하고 출근하면 하루 종일 활력이 다르더라고요
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복학생스타님의 댓글
Lv.7 복학생스타 작성일꾸준히 아침 조깅 습관 들이시면 올겨울 감기 걱정 없이 든든하시겠습니다!
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바라방천사님의 댓글
Lv.5 바라방천사 작성일상쾌하게 하루를 여셨으니 오늘 하루도 기분 좋은 일만 가득하시길 바랍니다~